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2017.01.03 07:00

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筋力低下や認知症予防に！注目のシニア向けスポーツクラブサークル＜前編＞

「メガロス武蔵小金井店」

「メガロス武蔵小金井店」で「倶楽部100」を担当している加村美沙さん

片足を上げ、バランスを取る

それぞれのペースでできることを行えばOK

笑顔でトレーニングを盛り上げる加村さん

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