そうすけ
2023-11-03
身長173cm体重58kg体脂肪率15%胴回り72cm63歳男性：朝4：30に起きたら口内の黴菌を吐き出して先ず白湯を飲み、朝食（納豆・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ、オーツ麦・バナナ・蜂蜜・無糖ヨーグルト・胡桃入り、珈琲におからパウダー入れ、トーストにチーズ・無糖ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ・レーズン、或いはトーストに蜂蜜・黄粉・はったい粉）を20分かけて蛋白質30g前後摂取し、通勤片道35分大きく腕を振って早歩きで3.5km、駅の階段昇りは1段飛ばしで、週2回の公休日は10km朝ラン48分前後で、毎日デジタル入力で日誌を書き夜22時には就寝する...2015年1月には体重100kg体脂肪率42%胴回り122cmでした。
あこ
2025-04-03
毎週お兄様の所に通われているマナミコさん、素晴らしいです！ そして兄と夫との違いはあれども、お気持ちや行動が私と同じなことに勝手に一人喜んでいます。 というより、親や夫ではなくお兄さんに対してだから凄いなと感心することの方が多いです。 私も夫が入所した当時はテレビが独占できると喜んでいましたが１年が経過して観る時間は減ってきました。でも、好きな番組が観られるのはやはり嬉しくて、Eテレの美術や音楽、スマホのお勉強も役に立っています。夫も色々な反応が鈍くなってきていて、毎週帰宅させてお昼ご飯を一緒に食べているのですが食事中に眠ってしまうことも多くなりました。介護から解放されて心に余裕が出来たマナミコさんの心情がいつも同感できて楽しく拝見しています。
池田剛士
2025-04-02
（速報）京都大学医学部附属病院 よりお詫びと訂正（2025年3月21日）- 公共メディアじゃんぬ – 〔訂正〕 京大病院広報124号において、 オクラには、ムチンが含まれている旨説明しておりましたが、 オクラにムチンは含まれておらず、また、植物全般にムチンは存在しません。 誤った記述がございましたので、ここに訂正いたします。 【参考】公益社団法人 日本食品科学工学会『食品工業辞典』（日本食品工業学会編、昭和54年・第1版発行）における用語解説の訂正
友安誠
2025-03-31
勉強になりました
