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2023.06.14 11:00

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すぐ作れるお酢を使った「“酢的”ドリンクレシピ」4選｜おいしいのに脂肪も便秘もスッキリ！お酢の豆知識も

すぐに作れて気軽に飲める“酢的ドリンク”

3カ月お酢生活！体重と腹囲の結果発表資料提供：ミツカングループ　出典：「Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects」（Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry 73（8）:1837-1843 2009）より作成（対象者104名の調査による）

朝の1杯に最適！バナナと黒酢のスムージー

りんご酢で作るしゅわしゅわオレンジビネガー

穀物酢で作る甘酒いちご酢ドリンク

白ワインビネガーで作る野菜のビネガースパイスドリンク

管理栄養士・調理師　沼津りえさん

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