健康

2021.11.03 07:00

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内臓のバランスを整える「チネイザンマッサージ」とは？イライラ対策になる肝臓マッサージのやり方

内臓をもむことで、不調を改善したり負の感情も取り除けるというマッサージ法とは？（GettyImages）

負の感情がお腹のどこにたまるかを示した図。ストレスや怒りは肝臓に、焦りは心臓に、精神疲労は胃にたまることがわかる

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