アクティビティ満載の高齢者ホームで毎日充実！まるで「大人のキャンパス」
好きなことをして、いつまでも元気で若々しくありたいという、アクティブシニアに向けた高齢者住宅が大人気だ。青春時代のあのころように、趣味に打ち込んだり、仲間と楽しく過ごせる施設を、専門家が紹介。いきいきとした笑顔あふれる「大人のキャンパス」ライフはとても魅力的だ。
様々なアクティビティがあることは、健康維持や認知症予防にも効果的。健康寿命を延ばす活気一杯の高齢者ホームには笑顔がたくさんありました。
【データ】の見方
施設名／所在地／電話番号／入居一時金／月額費用／施設分類、の順に記載。
※が付いている価格は税込みです。
「入居一時金」「月額費用」は特記があるもの以外、80才の人が一般または介護居室に1人で入居した場合の金額です。管理費、食費、光熱費など、月額料金に含まれる費用は施設によって異なります。また、入居一時金と月額費用は基本的にそれぞれ最低金額から表記しており、多くの施設では“入居一時金が低いほど、月額費用は高額”となります。
スマートコミュニティ稲毛（千葉） 好きな趣味に没頭して青春リバイバル！
今、シニアに人気の『スマートコミュニティ稲毛』は日本最大のCCRC（※）で、原則50才以上の自立して日常生活を送れる入居者が住んでいる。
特徴は「分譲マンション」と「コミュニティ施設」の2つがあること。分譲マンションで暮らしながら、毎日コミュニティ施設に通い趣味の時間を各々楽しむ。レストランやバーも備わり、食事もここでとる仕組みだ。
代表取締役社長の染野正道さんは「例えていうなら“大人のキャンパス”」と胸を張る。
「ここでは同じ趣味を持つ高齢者同士が集まって大学のサークルのように日々活動しています。青春時代に戻ったように目をキラキラ輝かせて、趣味に没頭しているんですよ」
（※）CCRC…高齢者が健康なうちに入居し、過ごすことができる生活共同体。Continuing Care Retirement Communityの略。
入居者の平均年齢は74才、男女比は4：6。約75％が単身だが、コミュニティ施設があるので寂しくない。予防医療のための健康サービスや近隣の医療機関との協力体制も敷かれ安心。ケアマネージャーも常勤し、介護サポートも行う。
1000人以上が暮らせる分譲マンションは7棟。同じ敷地内に約3万平米のクラブハウスと約7万平米以上のグラウンドを併設したコミュニティ施設があり、入居者は自由に使用できる。
日本最大級のコミュニティ施設ではゴルフ、ギター、陶芸、映画、料理などが楽しめる。サークルは46もあり、バンドを組んだり、そば打ち研究会を結成したり、十人十色の楽しみ方ができる。
夕食後にビリヤードを1時間プレーするのが日課というご夫婦。
「ビリヤードはここに来てから覚えました。ハマって毎日練習しています」。
「学食に行けば誰かいる…そんな感じでレストラン街に行けば知った顔に出会えるの」と楽しそうに食事をするグループも。
フラダンスのレッスンを開催。終了後も自主練に励むマダムたち。みんな仲良く息もぴったりで、練習後はそのまま夕食へ。
施設内にはバーもあり、夕食後はお酒好きが自然と集まる。気付けばなんとなく気の合う仲間と友達になるそう…時には恋愛に発展!?
【データ】
スマートコミュニティ稲毛／（住）千葉県千葉市稲毛区長沼町93-1／（電）0120・30・1414
（入）290万円（初期費用として入会金＋施設利用権利金）（月）8万4763円（分譲マンションは別途購入）／自立型
ウェルケアヒルズ馬事公苑（東京） クラシックコンサートやマナー講座も
住宅型有料老人ホームである館内で、コンサートを開催したり、英国式アフタヌーンティーや懐石料理マナー講座など食にまつわるイベントも多数行う。
【データ】
ウェルケアヒルズ馬事公苑（住）東京都世田谷区上用賀4-1-8／（電）0120・056・355／（入）3700万円（A1タイプ標準プランの場合）（月）25万9000円／自立、介護型
ポート・ヒロック（沖縄） リゾートホテルのような沖縄の楽園
沖縄にある病院が母体の介護付き有料老人ホーム。プール、ジャグジー、エステルームなどを備えリゾートホテルのよう。南の風に吹かれ琉球時間をゆったり満喫できる施設。
【データ】
ポート・ヒロック／（住）沖縄県浦添市牧港5-7-7／（電）0120・87・1609／（入）2200万円台～（一般棟）1320万円～（介護棟） （月）13万1760円～（一般棟）22万8000円～（介護棟）／自立、介護型
グルメ杵屋社会貢献 大領の家（大阪）京町家風施設で夏祭りなど地域に密着
地域貢献を理念とし、『グルメ杵屋』が上場を記念に作った社会福祉法人。地域の高齢者との交流を図り、夏祭りの季節には賑やかなイベントを開催。
【データ】
グルメ杵屋社会貢献 大領の家／（住）大阪府大阪市住吉区大領2-8-20／（電）06・6699・3100 ／（入）16万5000円～ （月）7万5000円～（食費、光熱費別途）／自立、介護型
チャームスイート仁川（兵庫） 女性向けのイベントが盛りだくさん
女性施設長の意向で、音楽セラピー、絵手紙、一筆画、スイーツを楽しむ会、脳トレ、エステなど女性向けのイベントが多彩。自室に戻る間もないほど毎日楽しめる。
【データ】
チャームスイート仁川／（住）兵庫県西宮市仁川町4-2-30／（電）0120・453・286／（入）0円～ （月）18万5640円～／自立、介護型
アズハイム練馬ガーデン（東京） 見守りシステム導入！?リハビリも充実
介護記録をスマホで入力する見守りシステムを導入。介護スタッフの業務効率アップにより、レクリエーションやリハビリに費やす時間を増やすことに成功。積極的な自立支援を行う。
【データ】
アズハイム練馬ガーデン／（住）東京都練馬区田柄2-34-7／（電）0120・834・655／（入）60万円～（月）39万5000円～／介護型
グランクレール 世田谷中町（東京） 自分らしく生活できる上質な空間
茶道教室のできる和室、ピアノを設置した音楽室を用意。ピラティスやフラワーアレンジメントなど女性向けのカルチャースクールも充実。一般住宅や保育所も併設され、多世代が集う。
【データ】
グランクレール 世田谷中町／（住）東京都世田谷区中町5-9-9／（電）0120・109・974 ／（入）1656万円～ （月）28万2100円～／自立、介護型
next洛楽（京都） ぶどう狩りなどおでかけツアーへGO!
京都の美味巡りやぶどう狩りなどの外出行事も人気。バイオリン演奏会などのコンサートも開催。地域の人たちの参加も自由で入居者と地域住民との繋がりも大切にしている。
【データ】
next洛楽／（住）京都府長岡京市神足屋敷53-3／（電）075・956・3298 ／（入）0円～ （月）15万1200円～／自立型
グリーンフォレストビレッジ桜ガーデン（埼玉） 6つのカテゴリーのクラブ活動
運動、飲食、趣味、文化、教養、イベントの6つのカテゴリーに分類してクラブ活動を行っている。毎日3～6クラブが開催されており、その日の気分で好きなクラブを選べる。
【データ】
グリーンフォレストビレッジ桜ガーデン／（住）埼玉県熊谷市広瀬800-2／（電）0120・307・834／（入）0円～ （月）21万5900円～／介護型
ゆいま～る那須（栃木） 好きな仕事を見つけて働く楽しさ
木造住宅が連なり小さな集落のよう。入居者の仕事作りに積極的。食堂で使える“ま～る券”というハウス内通貨を流通させ、入居者同士の相互扶助も促進している。
【データ】
ゆいま～る那須／（住）栃木県那須郡那須町大字豊原乙627-115
（電）0287・77・7223
（入）1175万円～ （月）約12万1000円～／自立型
クラーチ溝の口（神奈川） 日本文化も運動も芸術も多彩に
広い館内にはアクティビティを行える部屋が多数ありいつもフル稼動。百人一首や書道などの伝統的なものから、楽器、コーラス、剣術、ヨガまで幅広く行われ、種類も豊富。
【データ】
クラーチ溝の口（住）神奈川県川崎市高津区下作延5-29-1／（電）0120・439・510 ／（入）2410万円～ （月）10万9000円～（食費は別途）／自立、介護型
コンシェール徳丸（東京） リラクゼーションケアに癒されて
タイ式フットケアやインド式ヘッドケアなど独自のリラクゼーションサービス「ロイヤルセラピー」が受けられる。映像を見ながら行う介護予防リハビリ「モフトレ」も人気。
【データ】
コンシェール徳丸（住）東京都板橋区徳丸7-17-1／（電）03・6478・1098／（入）418万2000円～ （月）19万7400円～（1年契約の場合）／介護型
グッドタイム リビング 千里ひなたが丘（大阪） 365日、多彩なクラブ活動を開催中！
早くからアクティビティの充実に努めクラブ活動を365日開催。スタッフが入居者の声を聞きながら様々なクラブ活動を企画し、おしゃれで流行を取り入れたものが多い。
【データ】
グッドタイム リビング 千里ひなたが丘／（住）大阪府吹田市千里丘西15-20／（電）0120・135・166／（入）1313万8000円～（月）22万2000円～／自立、介護型
教えてくれたのは
●シニアの暮らし研究所・岡本弘子さん
これまで1万件以上の高齢者住宅の入居相談に対応。新聞や雑誌などの取材をはじめ、年200回以上の高齢者住宅セミナーも行う。
●高齢者住宅アドバイザー・米沢なな子さん
2003年に高齢者住宅への住み替え相談専門の『高齢者住宅情報センター』を立ち上げる。高齢者住宅関連の執筆やセミナーなど多数。
●有料老人ホーム情報館・安藤滉邦さん
首都圏を中心に全国20か所で有料老人ホーム、介護ホームの無料入居相談を行う。相続など幅広い相談も受けている。
●有料老人ホーム紹介センター・あいらいふ入居相談室
首都圏5000件以上の有料老人ホーム情報を持ち、年間8000件以上の無料相談に対応する。
撮影／平林直己 イラスト／秋野純子
※女性セブン2019年11月7・14日号
●温泉・絶景・ラウンジなどホテルのような住環境が魅力の高齢者ホーム
